ストレス・マネージメント

ストレス・マネージメントのご感想(匿名さん・30才女性)

ストレス・マネージメントのご感想0053

ストレスだなぁと思う事に共通点があり、更に小さい頃の出来事に繋がっていたのは貴重な気づきでした。

私のストレスの原因は、自分は無力であると言う勘違い、居心地の良い世界を創ると決めていなかったことから起きていたなと思いました。

今日も学んだ事をしっかり活用して行きたいと思います。

ありがとうございました。