ストレス・マネージメント

ストレス・マネージメントのご感想(Y.Nさん・53才男性・会社員)

ストレス・マネージメントのご感想0050

書くことが多かったが、適度にワークがあり、3時間があっという間だった。

簡単にできることも多く、自宅に帰ってから、すぐに実践してみます。