ストレス・マネージメントのご感想(Y.Nさん・53才男性・会社員) 2019/4/192019/4/26ストレス・マネージメント 書くことが多かったが、適度にワークがあり、3時間があっという間だった。 簡単にできることも多く、自宅に帰ってから、すぐに実践してみます。