ストレス・マネージメント

ストレス・マネージメントのご感想(H.Nさん・35才女性・会社員)

ストレス・マネージメントのご感想0019

ストレスは、ストレスだと思うからこそストレスになってしまうという話が面白かったです。

それを脳にインプットさせる前に、回避させることができるというのが、なるほどなと思いました。

いろいろなストレスを乗り越えて、たくさんの経験をされているナナミさんのお話だからこそ、とても興味深く学びになりました。

ありがとうございました。