気持ち的にも肉体的にも、スッキリした感じが印象的でした。

気の巡りが良くなるメニューということですので、明日以降の展開が楽しみです。

又、気が足りていないとのアドバイスも受け、その辺りは、今後の生活にできるだけ反映させていき、普段から「気」のケアを心掛けていきたい。

今日、色々、気づきも得たりと、貴重な時間を過ごさせて頂きました。