整え屋 ななみ

方法を教えて頂いたので自宅で試したいと思いました。 瞑想自体、初めての体験なので、これを生かして生活にとり入れたら素敵だなぁと思いました。

深く瞑想に入れ、今までになくリラックスでき、本格的にできて良かったです。

まだ、ぼぉ～としており、考えられない。 言葉の力を感じた。リラクゼーションが、言葉でえられるとは思っていなかった。 今、自分らしくいる。そのために、きたのかも。

具体的なやり方を教えていただいたこと。 途中これが瞑想の状態なのかな？と思えるタイミングが数回あったので、びっくりしました。 おもしろかったです。ありがとうございました。

めいそうに深く入れた事、ハイヤーセルフが笑っていてくれる事を確認できたこと、自分の家に最近むかえた石が何で必要だったのかわかったことです。

ぶつぶつ何かの問題について一人言を言っていると、ふと答えが浮かんで来る事があります。 こういうのがハイヤーセルフとの対話なのかなーと確認する事が出来ました。 これからは、こういう対話がより明確になるの ...

安全な旅で、安心感がありました。 ずっとハイヤーセルフと一緒だという感覚があって、不安になることなく行けました。 ビジュアルに、こだわりすぎなくていいんだなと思いました。 ハイヤーセルフとの交流が、特 ...

★ファースト・ディグリー リラックスした状態で、とても楽しく学ぶことができました。 具体的、かつとても分かりやすい説明だったので、受けている間、あまり流れがとまることなく受けることができました。 また ...

思い込みに、やられた…という感じでした。 自分に出きるのかな？という思いもあり、ブロックになったのかとも思いました。 今後できるのか不安ですが、トライしてみようと思います。

いつも瞑想などで、とびすぎてしまうので、体もしっかり保っていく手ごたえが感じられてよかったです。 行った先で、空気感が違うという感じ方もあるんだなと分かりました。 先入観で「映像が見えるのかな」と思っ ...