最初の吸う息と共に光を体の中に取り入れて下さいのところでは、なかなか光がイメージしづらかったです。
途中であきらめて呼吸だけに集中するようにしました。
立っている時は、何か（？）がやさしく頭の後ろに、そっと触れて支えてくれている感覚をしょっちゅう覚えました。
頭の後ろ以外では、何かポワーンとしたものを、どこか忘れましたが、体のいろんなところで感じました。
ポポポポのときもありました。
終了したあとのボーッと感が、すごかったです。
お客様の声
最初の吸う息と共に光を体の中に取り入れて下さいのところでは、なかなか光がイメージしづらかったです。
途中であきらめて呼吸だけに集中するようにしました。
立っている時は、何か（？）がやさしく頭の後ろに、そっと触れて支えてくれている感覚をしょっちゅう覚えました。
頭の後ろ以外では、何かポワーンとしたものを、どこか忘れましたが、体のいろんなところで感じました。
ポポポポのときもありました。
終了したあとのボーッと感が、すごかったです。